اولین قدم در خود شناسی فکر در مورد داشته ها و نداشته هاست لطفاهر چی نداشته است تو ذهنتون نیاد منظورم همون نیمه خالی لیوان است شعار نیست واقعیته ما خیلی چیزا داریم که دیگران ندارنند فقط به این فکر نکنیم دیگران چی دارند که مانداریم دست و پا تون درسته چشماتون چی؟ پس می بینید کم چیزی نیست ها خودتونو بذارین جای کسایی که نمی بینن کار سختیه می دونم ولی من این کار رو کردم نمی دونید از اینکه چشمام این همه زیبایی رو می بینن چقدر خوشحال شدم تازه راه هم میریم بدون کمک هیچ کس .پس تا بعد قدم ها استوار ،چشم ها باز از زندگی لذت ببرید . ،سیب ،شقایق و لاله تازه گل نرگس و یاس ،کویرم یادتون نره سخت بودن در مقابل طوفان های تند زندگی رو یادمون می ده همه رو ببینید